Распространенный метод — попробовать новое. Именно по такой причине часто разово приходят на занятия.
Следует отметить, если пришли именно на занятие йоги, это значит что предыдущие причины привели именно к такому результату. Если задержались долго и поток ощущений во время практик усиливается, результаты проявятся и в дальнейшем несомненно.
Базовые практики, которые направлены на незначительную коррекцию и неглубокое погружение, будут вести соответственно. Для глубоких трансформаций необходимо как готовность практикующего так и высокий уровень транслирующего, ведущего. Все действия, которые человек совершает в течении дня дают или плюс или минус. Даже небольшое количество времени, выделенное для занятия принесет свои результаты.
Практикуя, человек повышает свои вибрации. Соответственно, исцеление заболеваний, установление гармоничного функционирования организма наступает быстрее или основательно.
Ускорит продвижение в практике — регулярность. Именно, если мы хотим достичь понимания сути базовых практик необходимо их многократно повторять. Используя освоенные элементы в повседневной жизни, так человек продвигается далеко, при этом без приложения значительных усилий.
Энергии после практики может быть очень много.