Наверное многие из нас знают, сколько разных мыслей, методов, научных исследований было на темы: как прожить дольше; как сохранить или восстановить силы, здоровье; как эффективно пополнить запасы собственной энергии.
Да, написано, сказано много… Но, как мне думается, все сводится к одному — к правильному дыханию.
Простой пример из начальных уроков по магии: источники потери энергии и источники накопления энергии. К первым относятся: рассеивание внимания (много мыслей без концентрации), негативная информация, споры, вождение за рулем, дурные привычки, ПК-игры, мат в речи, насильственное выполнение действий, негативные информационные программы, разрушение физического тела. А в качестве источников энергии были названы: здоровый образ жизни, сэкс, работа со стихиями на природе, аутогеннная тренировка.
Понятно, что первая группа воздействий происходит под влиянием напряженных астрологических аспектов — вызывает и способствует учащенному дыханию. А попросту, любые напряженные отношения заставляют нас терять энергию. В обстоятельствах, когда отношения дисгармоничны, мы не в состоянии пополнить запасы своей энергии. Нужна возможность расслабиться, дышать глубоко и спокойно.
Читать далее