Всего эксперт дал 385 ответов, Рейтинг: +164 (23 лучших ответа, 50 голоса - За, 1 голоса - Против).

1 далее

Дата	Автор	Категория	Тема вопроса	За	Против	Лучший ответ	Итого
24.11.11	Анонимно	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Толстеют ли от овсянки?	0	0		0
20.11.12	Юлия	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Овсянка на ночь - каков риск набрать лишниее кг?	0	0		0
03.01.15	Диана	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Как быстро похудеть?	0	0		0
09.01.15	Антон	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Весил 88 килограмм, за 5 месяцев не прилагая никаких усилий сбросил вес до 75,год вес удерживался без труда, мог есть что хочу и когда хочу...	0	0		0
01.01.15	Влад	Красота, Здоровье > Здоровое питание	С наступившим новым годом! Подскажите пожалуйста, витаминные комплексы, продающееся в аптеках, подходящие для спортсменов. Зимой, уж очень мало я...	0	0		0
24.12.14	Василиса	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Правда ли, что тем девушкам, которые хотят похудеть, нельзя есть рис и бананы ? Заранее спасибо.	0	0		0
19.12.14	Ольга	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Добрый день! меня интересует вопрос снижения веса. я придерживаюсь белковой диеты, раньше у меня не возникало таких проблем. если нужно сбросить вес - я ела 1-2 дня только творог, а дальше белки и ово	0	0		0
07.02.15	Иван	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Средство для похудения	0	0		0
10.02.15	Анонимно	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Как не сорваться с диеты?	0	0		0
11.02.15	Анонимно	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Здравствуйте) начала заниматься спортом, но для этого нужно еще придерживаться ПП.Рассчитывать БЖУ. И еще кучу всего. У меня это как то все в голове перемешалось, не понимаю с чего начать. Может кто	0	0		0
08.11.14	Дарья	Красота, Здоровье > Спорт	Через сколько времени после тренировки можно кушать?И что? Хожу в тренажерный зал с целью похудеть, приобрести рельефный пресс и накачать попу. Тренировки проходят в первой половине дня. К 15-00 я дома. Как правельно питаться, чтобы добиться желаемого результата?	0	0		0
22.11.14	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте. У меня сидячий образ жизни. Возможно ли накачать мышцы пресса,попы и ног сидя на стуле? Заранее спасибо!	0	0		0
22.11.14	Владислав	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте, уважаемые эксперты! Опишу свой вопрос. На данный момент моя мечта это красивое, привлекательное тело, при этом я никогда не хотел быть...	0	0		0
29.11.14	Анонимно	Красота, Здоровье > Спорт	Как просушить ноги?	0	0		0
02.12.14	ЮЛИЯ	Красота, Здоровье > Спорт	подскажитекак мне избавиться от жировых отложений в виде складок на животе?	0	0		0
02.12.14	ЮЛИЯ	Красота, Здоровье > Спорт	подскажите упражнения для прокачки грудных мышц,чтобы подтянуть грудь?	0	0		0
07.12.14	Марина	Красота, Здоровье > Спорт	Что лучше кушать на сушке тела рыбу на пару или курицу?	0	0		0
26.10.14	Ленара	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Добрый день! Я на правильном питании и спорт. Но на выходных только и делаю, что ем,ем, ем....Много ем. Как избавиться от этой привычки?	0	0		0
01.11.14	Света	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Голод мучает	0	0		0
12.11.14	Анаит	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Как заставить себя не есть сладкое? Я его заменяла и фруктами, и горьким шоколадом, и старалась вообще не есть, но ничего не помогает.	0	0		0
15.11.14	Алена	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Почему не получается похудеть?	0	0		0
23.11.14	Марина	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Можно ли есть белок в неограниченном кол-ве на диете?	0	0		0
01.12.14	Анонимно	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Тренируюсь 3 раза в неделю,в течение недели правильно питаюсь,а тут наелась на ночь?!завтра по плану тренировка!не наберу ли я вес за этот "сегодняшний отрыв"?	0	0		0
05.12.14	любовь	Красота, Здоровье > Здоровое питание	я бросила курить и стала очень полной ,смогу ли я похудеть? уже во всем себе отказываю,но результат ноль.	0	0		0
11.12.14	Юлия	Красота, Здоровье > Здоровое питание	подскажите как похудеть за 3 дня на 2 кг?	0	0		0
07.08.14	Любов	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Скажите пожалуйста,как правильно,что б похудеть:завтракать,а потом заниматься или заниматься и потом завтракать. Каким должен быть завтрак ? Сколько ккал за день нужно употреблять?	0	0		0
17.09.14	Виктория	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Эффективна ли диета 5 столовых ложек?	0	0		0
15.10.14	татьяна	Красота, Здоровье > Здоровое питание	здравствуйте. при росте 157, какой должен быть вес	0	0		0
23.04.14	jkmuf	Красота, Здоровье > Спорт	Посоветуйте пожалуйста помогут ли протеины в наборе веса без регулярных тренировок? какие лучше выбрать протеины и какие аминокислоты к ним подобрать?	0	0		0
20.04.14	Иван Журавлёв	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте! Мне 20 лет. Я худой, но появляется приличный живот.. я бы даже сказал "пузо" стараюсь качать пресс, но безрезультатно! подскажите советом как избавиться от живота	0	0		0
24.04.14	гульнур	Красота, Здоровье > Спорт	как похудеть и не качаться	0	0		0
27.04.14	Яна Джигадло	Красота, Здоровье > Спорт	здравствуйте уважаемые эксперты. скажите,как можно уменьшить объем ляшек. яна 11.01.1985.	0	0		0
27.04.14	Ирина	Красота, Здоровье > Спорт	Можно ли увеличить попу?	0	0		0
17.04.14	Вика	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Как правильно питаться?	1	0		+1
19.04.14	Лидия	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Вредно ли есть много чеснока на что влияет??	0	0		0
29.04.14	Dima Dima	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Какие здоровые перекусы посоветуете?	0	0		0
25.04.14	Евгений	Красота, Здоровье > Спорт	как принимать тестовер Р,за сколько до тренировки,имеет значение???	0	0		0
14.04.14	александр	Красота, Здоровье > Спорт	здравствуйте мне 26, лет7 назад бросил заниматься спортом, сейчас опять хочу ходить в спорт зал, но как вспомню сколько лет и усилий потратил на фигуру,которая спустя 7 лет без нагрузок сдулась.	0	0	да	+5
01.04.14	Полина	Красота, Здоровье > Здоровое питание	диета для парней	0	0		0
12.04.14	нина	Красота, Здоровье > Здоровое питание	из житкости,я пью только зеленный чай и только с сахаром.не вредно ли зто для здоровья???	0	0		0
22.03.14	Сабрина	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте ,подскажите пожалуйста кау накачать мышцы ног под попой ?	0	0		0
26.03.14	Олег	Красота, Здоровье > Спорт	Насколько эффективна диета белково-углеводного чередования в бодибилдинге? Хотелось бы узнать поподробнее о ней и примерное меню.	0	1		-1
05.03.14	ЕЛЕНА	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Добрый вечер! Помогите пожалуйста, мне...	0	0		0
14.03.14	Антон	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Здравствуйте как мне убрать большой живот я сейчас есть стал меньше что мне поможет ?	0	0		0
26.03.14	Александра	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Расскажите про аминокислоты. Можно их принимать девушкам?	0	0		0
06.02.14	Анастасия	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Возможно ли похудеть за месяц, если правильно питаться?	0	0		0
15.02.14	Анастасия	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Когда я смогу похудеть?	0	0		0
18.02.14	Анна	Красота, Здоровье > Здоровое питание	Добрый день Поскажите, как научить...	0	0		0
07.02.14	Максим	Красота, Здоровье > Спорт	Здравствуйте Занимаюсь в тренажерном зале...	0	0		0
12.02.14	екатерина	Красота, Здоровье > Спорт	и что надо есть чтобы...	0	0		0

1 далее