Как часто ваши планы по изменению жизни/образа жизни/началу олимпийского движения к идеалу откладывалось даже не то что бы вами, а обстоятельствами совсем от вас независящих?
И это сейчас не ирония! В этом как раз и заключается вторичная выгода! Когда мы неосознанно сопротивляемся чему-то или даже имеем подсознательный страх, мы начинаем притягивать события, которые помогли бы нам избежать изменений, при этом не делая себя виноватым!
Как это может выражаться?
Мы хотим создать семью, при этом неосознанно выбираем мужчин к этому не готовых. Вторичная выгода — нежелание выбора/обременения себя ответственность или обязательствами
Мы хотим большего количества денег, при этом не меняем работу/не идем в развитие/ не рекламируем свой товар или услуги. Потому что каждый раз появляется куча причин этого не делать — внезапные болезни, незапланированные расходы, проблемы в той или иной сфере, которые возникли как бы случайно. Вторичная выгода — станет меньше времени на то, чтобы полениться, необходимо будет развиваться/учиться, а вдруг не получится!
Мы хотим похудеть, при этом каждый раз собираясь в зал, мы вдруг заболеваем, получаем травму, завал на работе.Вторичная выгода — лень, страх, что не получится
Мы хотим изменений в своей жизни, хотя бы например, чтобы избавиться от той же вторичной выгоды, но не идем к специалисту, потому что нет времени, завал на работе/дома, болезни, незапланированные расходы, не можем найти хорошего специалиста (хотя по-сути и не ищем, так как тем кого мы нашли, нет времени позвонить)
Это только несколько примеров и причин, но к каждому из них можно добавить нежелание выхода из зоны комфорта!
И самое страшное, что в качестве причины мы очень часто выбираем заболевание! Вспомните школу, когда вы врали маме, что плохо себя чувствовали, а через пару часов у вас и правда поднималась температура!
Что с этим делать?
Для начала осознать, что она есть и в чем заключается!
А затем постараться ее убрать. У кого хорошая сила воли, может попробовать сам. Кто волей не отличается, лучше обратиться к специалисту. Иначе в тот момент, когда уже поздно что-то менять (хоть и говорят, что никогда не поздно, но врятли вы покорить Эверест в 80 лет, хотя и не исключено) вы будете сожалеть об утраченном времени и шансе, а сожаление без возможности уже что-то исправить — самая худшая мука!