Здравствуйте.
Буквально недавно, около недель 3ех была наполнена энергией.куча идей, планов, большие траты, как мне казалось нужные, начала бизнес, заниматься спортом, вести блог, записалась на курсы.было желания претворять свои идеи в жизнь нон-стопом. Очень раздражало, чтонадо прерываться на какой-то сон.
И в какой-то момент, во мне будто что-то переключается, где-то на месяц. Я лежу на полу и понимаю, что нет сил подняться и просто застелить постель, вообще не выходила на улицу, отгородилась от мира и людей. Постоянно плакала, по поводу и без. В голову начали приходить идеи саморазрушения.Промелькнул в голове вопрос «что если выйти с балкона?». появилось четкое ощущение, что это не моя мысль, что это кто-то другой, а раз это не я, значит от него можно ожидать все, что угодно. Я тогда очень испугалась.
А потом меня снова переключает недели на 3. Я стала активной, очень любить себя, вроде снова захотела общаться с людьми. Появилась безумная идея, как можно прославиться.
Постепенно, все это начало спадать. сейчас не чувствуютаких явных и затяжных депрессии или мании, носамо настроение, мироощущение и взгляды на жизнь скачут очень часто ( иногда несколько раз на дню), иногда настроение просто смешивается. достаточно часто появляются глобальные идеи .
Стараюсь не выходить на улицу, ибо чуть ли не каждый выход это паническая атака, часто необоснованно раздражительна и очень гневлива, стала невнимательной. Неспокойный сон, кошмары, которые часто сложно отделить от реальности( дважды было что-то похожее на галлюцинации, но мне сложно поверить себе, что это был не сон). Появляются мысли изменить внешность или срочно куда-нибудь далеко уехать-почему-то кажется, что-то поменяется в жизни.
Часто бывают навязчивые мысли и иногда действия( например, мне не с того не с сего начать обыскивать свои вещи и квартиру(при том, что я ее почти не покидаю), с мыслью вдруг мне что-то подкинули или судорожно начать сдавать анализы на выдуманные мной болезни)
С подросткового возраста, время от времени, у меня ощущение, что со мной что-то не так. Да и знаю, что непростое детство в стрессе располагает к подобного рода расстройствам. Но проходит время и я сама себе начинаю говорить, что такое бывает у всех, что это просто воображение разыгралось.
Но понимая, что события от «много друзей, куча проектов, тусовок и свиданий»до « не выходи из дома -не совершай ошибку» очень стремительно меняются и все это усложняет мою жизнь и утомляет.
Стоит ли искать специалиста? Что это может быть приблизительно? Заранее очень благодарю
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
Похожие вопросы |